Сегодня всё чаще звучит слово «диспансеризация», но многие по-прежнему недооценивают её значение. Между тем регулярные медицинские осмотры — это один из самых эффективных способов продлить активную жизнь и снизить риск развития тяжёлых заболеваний.
Что даёт диспансеризация?
Диспансеризация позволяет выявить факторы риска, которые становятся причиной самых распространённых болезней — сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и сахарного диабета. Именно эти недуги чаще всего приводят к инвалидности и преждевременной смерти.
По данным Минздрава РФ, до 40% сердечно-сосудистых заболеваний могли бы быть предотвращены при своевременном выявлении проблем на ранних стадиях.
Основные факторы риска
- Повышенное артериальное давление — гипертония остаётся одной из ведущих причин инсультов и инфарктов.
- Высокий уровень холестерина — ведёт к атеросклерозу и заболеваниям сердца.
- Повышенная глюкоза в крови — первый сигнал риска развития сахарного диабета 2 типа.
- Нерациональное питание — избыток соли, сахара и жиров ускоряет старение организма.
- Курение — провоцирует рак лёгких, бронхиты, сосудистые патологии.
- Чрезмерное употребление алкоголя — влияет на печень, сердце, психику.
- Низкая физическая активность — ослабляет сердце и сосуды, способствует набору лишнего веса.
Почему важно проходить осмотры регулярно?
Симптомы многих заболеваний могут не проявляться годами. Например, онкологические болезни на ранних стадиях в 70% случаев протекают бессимптомно. Диспансеризация даёт возможность заметить малейшие отклонения в анализах и вовремя принять меры.
Врачи отмечают: чем раньше выявлена болезнь, тем выше вероятность её полного излечения или эффективного контроля.
Вывод
Диспансеризация — это не формальность, а реальный инструмент заботы о своём здоровье. Она помогает вовремя выявить скрытые угрозы и изменить образ жизни, пока не стало слишком поздно.
Простой шаг — поход на обследование раз в несколько лет — может стать ключом к долгой и активной жизни без болезней.