От директора ГБУ «Геронтологический центр «Западный»
сотрудникам отделения медицинской профилактики ГП №209

ГБУ «Геронтологический центр «Западный» выражает искреннюю благодарность
заведующей отделением медицинской профилактики Пуртовой Татьяне Васильевне,
старшей медицинской сестре Чаусовой Анне Николаевне, а также всему коллективу отделения
медицинской профилактики за высокопрофессиональную организацию и проведение
медицинского осмотра сотрудников нашего центра.

Мы высоко ценим ваше сотрудничество, профессионализм и ответственное отношение к делу.
Искренне надеемся на сохранение и дальнейшее развитие нашего плодотворного взаимодействия.

Директор ГБУ «Геронтологический центр «Западный»

18 сентября 2025 года, в рамках ежегодного Московского фестиваля Формула жизни, состоялись соревнования по лёгкой и тяжёлой атлетике. В них приняла участие команда ГП №209 и показала достойный результат.

Лёгкая атлетика

Лёгкая атлетика является комплексным видом спорта, включающим в себя различные дисциплины, преимущественно беговые. Она по праву считается королевой спорта.

Тяжёлая атлетика

Тяжёлая атлетика — это соревновательный вид спорта, где участники поднимают штангу двумя способами: рывком и толчком. Побеждает тот, кто справляется с наибольшим весом.

Состав команды ГП №209

Лёгкая атлетика:

• Приказчикова О. А.
• Смольнянинов А. С.
• Шапкина Я. З.
• Земляная Т. С.
• Шагаева Ю. А.
• Седых В. В.

Тяжёлая атлетика:

• Филатов Д. А.
• Матвеев И. В.
• Фомичев А. С.

Праздник «Международный день пожилых людей» отмечается ежегодно 1 октября во всем мире. Напомним, что учрежден он был 14 декабря 1990 года, инициатором его создания стала Генеральная Ассамблея ООН. Можно сказать, что учреждение данного праздника стало как бы продолжением Венского международного плана действий по проблемам старения, принятого в 1982 году. А в 1991 году были приняты Принципы ООН в отношении пожилых людей.

История и развитие

В ходе Второй Всемирной ассамблеи были приняты Политическая декларация и Международный план действий. Можно с уверенностью говорить о том, что они способствовали изменению отношения общества к его пожилым членам. На этом мероприятии впервые правительства разных стран мира всесторонне изучили вопросы по проблемам старения.

Огромное внимание уделялось в нем проблемам пожилых женщин, составляющих большинство в данной возрастной группе. Ведь, как известно, во всем мире средняя продолжительность жизни женщин превышает показатели мужчин. Кроме того, значительное увеличение количества пожилых людей в мире потребовало серьезного пересмотра их роли в обществе и отношения к ним в целом.

Празднование в разных странах

День пожилых людей изначально отмечали только в Европе, несколько позднее он появился и в США. А с конца 80-х годов праздник отмечался уже и в других странах мира. С особым размахом данный праздник принято отмечать в странах Скандинавии.

В России

В России также 1 октября отмечается День пожилого человека. Постановление правительства РФ о появлении этого нового праздника было выпущено 1 июня 1992 года. С тех пор этот праздник появился и в России и стал достаточно популярным.

Современное значение

В настоящее время наметилась тенденция повышения значимости этого праздника. Считается, что это ежегодное событие имеет положительный общественный резонанс. В его рамках принято устраивать:

• благотворительные спектакли;
• концерты и вечера отдыха;
• киносеансы;
• различные конкурсы для пожилых людей.

День пожилого человека – это добрый и светлый праздник, в который мы окружаем особым вниманием наших родителей, бабушек и дедушек. Этот праздник очень важен сегодня, т.к. он позволяет привлечь внимание к многочисленным проблемам пожилых людей, существующим в современном обществе. Мы должны помнить о потребностях пожилых людей, а также о проблеме демографического старения общества в целом.

Факты и статистика

Согласно данным мировой статистики, наше общество неизбежно стареет:

• в 2002 году на 10 человек приходился один шестидесятилетний;
• к 2050 году это соотношение составит уже один на пятерых;
• ожидается, что к 2150 году треть населения мира будут составлять люди старше шестидесяти лет.

Обычно пожилыми людьми принято называть тех, кто достиг пенсионного возраста. В России:

• Мужчины выходят на пенсию в 65 лет;
• Женщины — в 60 лет.

Это означает, что пожилыми считаются мужчины и женщины старше 65 и 60 лет соответственно.

Тёплые слова

В этот день мы говорим вам, людям старшего поколения, самые тёплые слова благодарности, признательности и поддержки. Именно вы строили и приумножали богатства нашей страны. Вы добросовестно работали, воспитывали детей и внуков, несмотря на свой возраст, многие из вас и сейчас ведут активную жизнь.

Поздравляем всех, кто находится на заслуженном отдыхе или продолжает трудиться! Пусть преклонные годы не станут поводом для уныния, а жизненных сил хватит надолго! Желаем доброго здоровья, бодрости духа, долгих счастливых лет жизни, любви и внимания со стороны родных и близких!

Сегодня всё чаще звучит слово «диспансеризация», но многие по-прежнему недооценивают её значение. Между тем регулярные медицинские осмотры — это один из самых эффективных способов продлить активную жизнь и снизить риск развития тяжёлых заболеваний.

Что даёт диспансеризация?

Диспансеризация позволяет выявить факторы риска, которые становятся причиной самых распространённых болезней — сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и сахарного диабета. Именно эти недуги чаще всего приводят к инвалидности и преждевременной смерти.

По данным Минздрава РФ, до 40% сердечно-сосудистых заболеваний могли бы быть предотвращены при своевременном выявлении проблем на ранних стадиях.

Основные факторы риска

• Повышенное артериальное давление — гипертония остаётся одной из ведущих причин инсультов и инфарктов.
• Высокий уровень холестерина — ведёт к атеросклерозу и заболеваниям сердца.
• Повышенная глюкоза в крови — первый сигнал риска развития сахарного диабета 2 типа.
• Нерациональное питание — избыток соли, сахара и жиров ускоряет старение организма.
• Курение — провоцирует рак лёгких, бронхиты, сосудистые патологии.
• Чрезмерное употребление алкоголя — влияет на печень, сердце, психику.
• Низкая физическая активность — ослабляет сердце и сосуды, способствует набору лишнего веса.

Почему важно проходить осмотры регулярно?

Симптомы многих заболеваний могут не проявляться годами. Например, онкологические болезни на ранних стадиях в 70% случаев протекают бессимптомно. Диспансеризация даёт возможность заметить малейшие отклонения в анализах и вовремя принять меры.

Врачи отмечают: чем раньше выявлена болезнь, тем выше вероятность её полного излечения или эффективного контроля.

Вывод

Диспансеризация — это не формальность, а реальный инструмент заботы о своём здоровье. Она помогает вовремя выявить скрытые угрозы и изменить образ жизни, пока не стало слишком поздно.

Простой шаг — поход на обследование раз в несколько лет — может стать ключом к долгой и активной жизни без болезней.

Краснуха — острозаразная вирусная инфекция с воздушно-капельным механизмом передачи. Источник инфекции — больной человек. Заразным человек становится за 4–5 дней до появления первых симптомов. Период заразности продолжается еще 5–7 дней после появления сыпи. Как правило, первые симптомы проявляются через 2–3 недели после контакта с инфекцией.

Симптомы краснухи

В случае клинически выраженной краснухи за неделю до появления высыпаний отмечается воспаление шейных и затылочных лимфатических узлов. Главный и постоянный симптом заболевания — сыпь, которая сначала появляется на лице и шее, а затем быстро распространяется вниз по телу.

У взрослых краснуха протекает тяжелее, чем у детей. Для взрослых характерны:

• частое поражение суставов;
• в редких случаях — осложнения в виде энцефалита.

Опасность для беременных

Наибольшую опасность краснуха представляет для беременных женщин, особенно в первом и втором триместрах:

• в первом триместре риск инфицирования плода составляет 75–90%;
• во втором — 50–75%;
• в третьем — 25–50%.

Вирус обладает выраженными тератогенными свойствами. Инфицирование может привести к гибели плода или развитию врожденной краснухи, сопровождающейся аномалиями органов зрения, слуха и сердца. Заболевание во время беременности является одним из основных показаний к прерыванию беременности.

Вакцинация против краснухи

Прививки против краснухи включены в Национальный календарь профилактических прививок РФ и являются обязательными. Вакцинация проводится:

• женщинам 18–25 лет, если они не болели краснухой, не были привиты или получили только одну дозу;
• тем, у кого отсутствуют данные о прививках.

Зачем нужна вакцинация?

Своевременная вакцинация обеспечивает защиту женщины и будущих детей, снижая риск заболевания во время беременности, когда организм особенно уязвим.