Ещё больше новостей в дайджесте!
С наступлением осенне-зимнего периода времени во много раз повышается и возрастает вероятность возникновения возможных пожаров.
По данным государственной статистики основная доля происшедших пожаров на территории Российской Федерации в осенне-зимний период времени, в том числе повлекших гибель людей, приходится на жилой сектор, что составляет примерно около 80 процентов от их общего числа за данный период времени.
Осень — начало времени года, когда стоит внимательнее относиться к пожарной безопасности: не оставлять без присмотра отопительные приборы, печи и камины, не перегружать электропроводку. Нужно помнить о том, что пожар легче предупредить, чем тушить.
С наступлением осеннего понижения температуры возрастает количество пожаров, в результате которых остаются без крова семьи, гибнут люди, огнём уничтожаются материальные ценности.
С наступлением холодов возрастает пожарная нагрузка на электрические сети, многие люди, спасаясь от холода, включают дополнительные обогревательные приборы, подвергая электропроводку дополнительным нагрузкам, которых она порой не выдерживает, что становится причиной пожаров.
Но если возгорание произошло, то в первую очередь вызовите пожарную охрану по мобильному телефону «112», чётко сообщив адрес, что горит, и после этого самостоятельно приступайте к тушению пожара подручными средствами.
Если пожар принимает угрожающие размеры и самому справиться с огнём не удаётся, то нужно покинуть помещение, отключив электроснабжение и газ, плотно закрыть двери. Помните, что выполнение этих правил сохранит ваше имущество, вашу жизнь и жизнь ваших близких.
14 октября в Профсоюзе работников здравоохранения г. Москвы состоялась торжественная церемония награждения победителей Смотра-конкурса на лучшую организацию в сфере охраны труда Департамента здравоохранения города Москвы.
ГП №209 представляла специалист по охране труда Джонова Аниса Ильясовна, продемонстрировав высокий профессионализм и глубокое знание своего дела.
Поликлиника заняла почётное 2 место. Анисе Ильясовне была вручена почётная грамота Департамента здравоохранения города Москвы и ценные подарки от Профсоюза работников здравоохранения.
Это достижение подчёркивает внимание руководства ГП №209 к созданию безопасных и комфортных условий труда для сотрудников и укрепляет позицию учреждения среди лидеров в сфере охраны труда.
В церемонии награждения приняли участие:
Они поблагодарили участников за активную работу, поздравили победителей и вручили заслуженные награды.
Сегодня завершила свою профессиональную деятельность в ГП №209 медицинская сестра отделения профилактики Зубкова Наталья Николаевна.
38 лет верной работы в поликлинике — это не просто стаж, а целая жизнь, наполненная заботой, вниманием и служением людям. Такой путь говорит о высочайшем профессионализме, преданности делу и огромном вкладе в здоровье пациентов.
Коллектив ГП №209 выражает Наталье Николаевне глубокую благодарность за её труд, человеческое тепло и достойный пример.
Мы желаем крепкого здоровья, счастья, душевного тепла и благополучия!
Инсульт – это острое нарушение кровоснабжения головного мозга, которое характеризуется внезапным появлением очаговой и/или общемозговой неврологической симптоматики, сохраняющейся более 24 часов. К инсультам относят инфаркт головного мозга (ишемический инсульт), кровоизлияние в мозг (геморрагический инсульт) и субарахноидальное кровоизлияние.
Инсульт — это вторая по частоте причина смертности среди населения земного шара. В 2004 году Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией. С 2006 года 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом с целью призыва к срочным активным действиям во всеобщей борьбе против этого заболевания.
Ежегодно в России инсульт случается примерно у 450 тыс. человек. В 30% случаев — это молодые люди в возрасте до 40 лет. Только 8% людей, из числа лиц, перенесших инсульт, восстанавливаются и могут жить полноценной жизнью.
Мероприятия, посвященные Всемирному дню борьбы с инсультом, направлены на повышение осведомленности граждан о проблеме инсульта, знаний признаков инсульта и порядка самостоятельных действий и действий окружающих людей, важности правильного и своевременного оказания первой помощи, необходимости своевременного прохождения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров, необходимости коррекции факторов риска и контроля физиологических параметров.
Инсульта можно избежать, если вести здоровый образ жизни и проводить профилактические мероприятия. Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни.
Прохождение диспансеризации и профилактического осмотра относится к элементам профилактики инсульта!
C 13 по 19 октября 2025 года проводится Неделя борьбы с раком молочной железы, приуроченная к Всемирному дню борьбы с раком молочной железы (15 октября) и в честь месяца борьбы с раком молочной железы.
В 1993 году Всемирная организация здравоохранения объявила октябрь месяцем борьбы против рака груди. С тех пор в октябре в разных странах мира проводится месяц повышения осведомленности в отношении рака молочной железы. С годами инициатива получила название «Розовый октябрь» — по цвету ленты, которая стала символом борьбы с заболеванием. «Розовый октябрь» напоминает женщинам о важности заботы о своем здоровье и поддерживает пациенток с раком груди.
Рак молочной железы остается одной из самых распространенных онкологических патологий среди женщин. По статистике заболеть рискует каждая восьмая женщина. Если раньше жертвами этой болезни становились в основном женщины после сорока лет, то сегодня рак груди «помолодел», о чем свидетельствуют случаи заболевания, выявляемые у 30-летних и даже 20-летних женщин.
Следует знать, что обнаружить у себя признаки заболевания может каждая женщина путем самообследования молочных желез, проводить которое необходимо не реже 1 раза в месяц. Кроме того, с профилактической целью женщины должны регулярно посещать маммолога, гинеколога и терапевта и обследовать молочные железы на УЗИ-аппарате или маммографе не реже 1 раза в год – для лиц от 50 лет и старше и не реже 1 раза в 2 года – для лиц от 40 до 50 лет.
Нужно знать и помнить, что рак, который удалось «вычислить» на ранней стадии, в 90% случаев поддаётся лечению, а это значит, что женщина сможет вернуться к своей нормальной жизни и продлить ее.
Рак молочной железы сегодня хорошо диагностируется, и это — весомый факт.
Если женщина почувствовала какой-то дискомфорт, болезненные ощущения в груди, обнаружила асимметрию, уплотнение или провал, иными словами — любое ощущение, что с молочной железой что-то не так — это серьезное основание для обращения к доктору.
Поздняя диагностика ведёт к длительному лечению, осложнениям, а также к развитию вторичных опухолевых образований в различных органах.
Стрессы, негативные мысли снижают защитные силы организма и приводят к развитию многих заболеваний, в том числе и рака. Старайтесь искать позитивное во всем, что вас окружает, и не поддавайтесь мрачному настроению.
Рак молочной железы — не приговор, а болезнь, которую можно победить. Ключевыми факторами в этой борьбе являются наша осведомленность, ответственное отношение к своему здоровью и своевременное обращение к специалистам. Неделя борьбы с раком молочной железы — это еще один повод напомнить себе и своим близким: регулярное обследование и внимание к сигналам собственного тела могут спасти жизнь.
Берегите себя и своих близких!
8 октября в уютной атмосфере библиотеки №216 прошла информационная встреча сотрудников Городской поликлиники №209 с ветеранами района Раменки.
Главный врач ГП №209 Александр Геннадьевич Борисов представил планы по дальнейшему развитию поликлиники, рассказал о шагах, направленных на повышение качества медицинского обслуживания и комфорта пациентов. Особое внимание было уделено вопросам профилактики сезонных заболеваний и важности регулярных профилактических осмотров.
Ветераны проявили живой интерес к обсуждаемым темам, задавали вопросы и делились своими предложениями по улучшению медицинского обслуживания. Общение получилось неформальным и содержательным — встреча прошла в доброжелательной и конструктивной атмосфере.
По итогам встречи стороны договорились о проведении подобных мероприятий на регулярной основе. Такой формат диалога позволяет не только оперативно обмениваться информацией, но и укреплять взаимопонимание между поколениями и медицинским сообществом района.
Городская поликлиника №209 благодарит ветеранов Раменок за активную позицию, внимание и доверие. Мы всегда открыты к общению и готовы вместе работать на благо здоровья жителей района.
05 октября 2025 года в рамках ежегодного Московского фестиваля «Формула жизни» прошли соревнования по пулевой стрельбе. И если вы думаете, что это просто хобби для любителей “пострелять по мишеням” — спешим вас разубедить!
Спортивная стрельба — это не просто развлечение, а настоящий экзамен на концентрацию, выдержку и точность. Истоки этого вида спорта уходят аж в середину XIV века, когда луки и арбалеты уступили место первым огнестрельным «инновациям». С тех пор стрельба перестала быть просто способом выживания — она стала искусством попадать в десятку с первого раза.
Чтобы выстрел был точным, одного зоркого глаза мало — нужна хладнокровная реакция снайпера и спокойствие йога. А ещё — хороший коллектив рядом, ведь моральная поддержка, как известно, повышает меткость не хуже прицела!
Нашу поликлинику достойно представила команда ГП №209:
Команда показала отличные результаты и доказала, что точность и самообладание — качества, которыми сотрудники нашей поликлиники владеют не только на работе, но и на спортивной арене. Ведь кто, как не медицинские работники, знает цену точности?
Поздравляем участников с достойным выступлением! Пусть ваши прицелы всегда будут точными, руки — уверенными, а победы — регулярными!
20 октября ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом.
Всемирная организация здравоохранения установила эту дату ещё в 1997 году с целью повышения глобальной осведомлённости общества
о профилактике, диагностике и лечении остеопороза и метаболических заболеваний костей.
Термин «остеопороз» происходит от двух греческих слов: «кость» и «рыхлый».
В переводе — «рыхлая, пористая кость», что отражает суть заболевания.
Остеопороз — это болезнь, характеризующаяся снижением плотности костной ткани,
из-за чего кости становятся хрупкими и подверженными переломам, особенно конечностей и позвоночника.
Одно из самых известных последствий остеопороза — перелом шейки бедра.
Такие травмы чаще случаются у людей пожилого возраста, и их последствия нередко приводят
к инвалидности и даже летальному исходу.
Чем старше человек, тем выше риск, что падение или неудачное движение приведёт к перелому.
Медицинская статистика подтверждает, что остеопороз напрямую связан со старением организма.
Сам термин был введён в XIX веке французским хирургом Якобом Лобштейном.
Медики выделяют две основные группы факторов, влияющих на развитие остеопороза:
Сегодня полностью вылечить прогрессирующий остеопороз невозможно,
однако профилактика способна значительно замедлить процесс разрушения костной ткани.
ВОЗ рекомендует проводить просветительские мероприятия и активно обучать население правилам профилактики.
Чтобы не допустить развития остеопороза и переломов, необходимо:
FRAX — это международный калькулятор, который помогает определить вероятность переломов
в течение ближайших 10 лет. Он учитывает возраст, пол, массу тела, наследственность и другие факторы риска.
В России в 1995 году была учреждена Российская ассоциация по остеопорозу,
под эгидой которой работает более 50 центров остеопороза.
Ассоциация занимается профилактикой, лечением, проведением конгрессов, семинаров и обменом опытом
с международными коллегами.
В рамках программы «Московское долголетие» жители столицы могут посетить лекции,
посвящённые профилактике и лечению остеопороза, узнать о правильном питании, физической активности
и современных подходах к укреплению костей и суставов.
Берегите своё здоровье — профилактика остеопороза должна начинаться сегодня,
чтобы сохранить подвижность и качество жизни на долгие годы!
